今天路考通过-写给考驾照的朋友
今天驾校路考通过了 80分 终于熬过来 过程中有几次不想学车 可是不学车就不开车 不开车就落后了 生活就是这样 被逼着有梦想 然后又为梦想痛苦 常在坛子里看 很多技巧的东西很有帮助 其实驾驶属于熟练工 技术上没有什么难的 细节只有多练习了 我就从心理上说一点对学车和考试的看法吧
临考开始很紧张 一会唱歌平静自己 一会闭目养神 一会看别人考试 一会又忧愁过不了怎么办 有时睡觉有时看电视有时对自己说要自信有时又没有自信 最后发现如果用上所有减压和对考试有利的行为 仍然不安宁
其实不管怎么想 都是很紧张 特别是想到教练无理怒火和不礼貌的态度 很害怕和厌恶 担心以后的报名问题 时间上对工作的影响 对期望自己好的人 也很怕辜负 压力就大起来
当然 紧张适度也必要 但是对于有精细肢体操作的东西 太紧张就不好
方法一:思想上 其实对于考不过的不好一面想的很多没有必要 越害怕一个事情往往越容易发生-要看清生命的真相-生活不过就是负值和零 考过以后的压力也会随着新的考试临近越来越大 旧的考试结束越快 新的考试来的也越快 当然 考前的学习中多想想不足会让我们更认真 临考试是要想想好的一面 会很激动 这时要告诉自己要有信心 我智商很高 在个人历史中基本都能超过对手 我觉得选项的一次挂对自己自信的影响很大 再加上教练没有理由的贬低-其实这是大多数弱势群体有相对权力后的必然非理性反弹 对这些消极的就尽量不去想
方法二:身体上 紧张通常都是交感神经太兴奋 如何让自己平静呢 深呼吸 唱歌 睡觉 闭目养神 还有我觉得少说话可能好些-少分散精力 扰乱思想-只是对于一些考过回来的人说经验的时候可以听听
关于教练-其实他们和大多数人一样 都是你生命中匆匆过客 有时会让你很不爽 有时会让你觉得他很普通 并不是什么jp 有时发现其实他们也是弱势群体 在当一个共同的事情完成后 我们就如路人 老死不相见 我们不过是各自完成必须完成的事情 当这件事被完成 变得无足轻重时 他也无足轻重了
和任何事情一样 带着对完成以后相对快乐的追求 我们总要忍耐和付出 好教练会让你的忍耐和付出成本很低 不好的教练会让你自信受挫 生气情绪化 教法不当 拖延时间而无限提高你的成本 这时对于潜规则的忍耐 往往可以降低成本 当然随着驾校的规范化 可能潜规则减少 但是教练的素质仍然会在很长的时间内参差不齐 甚至相对较差
关于假设-这是我常用的思想方法 有些事你不能证明是好是坏 是有还是没有 那我们应该尽量采取对自己有利的假设 就像科学不需要上帝的假设 脚踏实地的幸福也不需要爱情这个假设 学生需要不断地被鼓励以假设自己学力很好而更积极学习 搞研究需要假设自己资质一般才能耐心打牢基础不急躁
三个假设:1教练是个一般且相对弱势的人却有各种jp的性格 这样假设你就会无视他的没礼貌打压 正视他的无理要求 理解他们的心态 他没有必要对你好 甚至很有必要对你非理性地苛刻 这会让jp们平衡 因为他们所有的价值都在于一段时期内是你的教练 而完成这事以后 以社会的水平来说 他们都是低价值的人 没有人会在乎低价值的人 也没有人不会充分利用享受暂时的高价值 更何况jp 也因此不要太在意他们会对你构成多大的威胁 即使一点点的力量 也可以保护你 因为他们是一般且相对弱势的人 社会上大多数人都是这样 嚣张和懦弱的统一体
2自己有实力 因为是不是可以在正规考试中成功 只有考完才能证明 如果在临考前假设自己有实力 相信自己 就能多想积极的一面 因为事情通常因为想的消极而走向消极 考试中一点点的变故就让我们手无足措 心灰意冷 我有实力所以我很冷静 所有的高手都是这样:)我在驾校考试时常感觉一些自高自大的人比谨小慎微的人更有钝感力也更顺当
3自己有运气 这也可以说是个好的假设 就看你能不能说服你自己了 比如信佛信耶稣 就会觉得自己被保佑而冷静 可是因为宗教是一个自洽的系统 不会被证伪 所以考不好 也可以解释成佛祖的佛法提示或者耶稣的试探拣选 看看你是不是真看透人生了呢 是不是在痛苦以后仍然坚定信仰呢 所以这个对一个只要求成功的事情来说就很矛盾
况且神爱众人佛祖慈悲 我也没有因为不信他们抽到夜考 建议你可以从概率中找一些积极的想法 统计学的一些相关性的确是不好解释 还要建模 这就是一种神迹吧:)
总之一切的心情 都要考了再说 对考试我们很无奈 不能逃避 否则会被鄙视 也会看别人考过心里难受 更会让以前的忍耐付出打水漂时间被浪费 考前想考试成功以后的轻松和快乐 但是考过了以后很快就觉得无所谓没意思 还有新的事情要做 新的不满和缺点要弥补 新的竞争要加入 新的忍耐和付出要实践 新的考试要去考 不管是学业的 事业的 人际的 都是一个又一个或明或暗的考试 让我在短暂地休息后继续投入和忍耐 而这些考试又都不能逃避 逃避考试就是逃避竞争 不竞争就会落后 别人表面上就比你更快乐 你就更不平衡 快乐永远是和别人比较产生的 我们永远都是相对快乐 而且不幸的是都喜欢或者被社会强迫着和比自己强的人比较
我们都是在负值中努力奋斗 在成功的一刻到了零点 又被新的欲望激起投入新一轮的奋斗 和别人竞争的胜利让我们感到好像到了正值 我们都是这样渺小而又努力地为人类的进化活过短暂的一瞬罢了 祝大家考试成功!
[此贴子已经被作者于2010-5-26 19:36:12编辑过]
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恭喜成功,你是考手动档的吗
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谢谢楼主的建议。写的确实不错。也恭喜下楼主过了最后一关。就等着拿驾照吧
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学习驾驶不光拿照,还可以悟出很多人生道理,这点我也是深有感触。。。
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恩.我感觉吧,拿照的这个过程才是最有意思的.!
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刚才看到有一贴女的离开驾校很感动 说教练教她技术教她做人还有人格魅力
其实我觉的这贴没必要 有一种情绪机制叫逆向合理化 特别是感性的女人
打个比方:如果你经常激起一个人的感情波澜 即使只是负面情绪 你就会给她很深的印象 当她时不时想起你的时候 会逆向合理化---我为什么总是想起这个人呢?他一定有特别的价值 这个泡妞的时候就可以用 即使让她生气害羞也不能没有印象
学驾驶对谁来说都是生活中的一个中期重大事件 重大事件是可以或明或暗强烈影响人的情绪 好像美国有一个测抑郁度的表 就有一个指标---最近是否发生重大事件 没必要把一个事情说的那么完美 相反把事情想坏一点 更有利于规范行为 获得幸福 比如经济学中的理性人的假设
很多让我们痛苦的事情 一旦释放离开 往往就会导致逆向合理化 其实是延迟分泌的内啡肽对之前痛苦过程的补偿 自己可以这么想获得一些情绪的快感 但没什么意义 不如你再学一次打牢基础:)我觉得大多数教练是素质不高的 假设教练都是jp更有利于我们对过程的忍受
还有我想批评一种倾向:个别好的典型对整个体系的好没有意义 甚至更坏 要让一个体系健康 在于制度的规范和行为的底线 而不是道德高标 驾校的问题在于大多数教练 行为不规范 不遵守道德底线 能老实地遵守合同和规范就不错了 即使没有什么人格魅力 我也会说他是合格的教练 而只有人格魅力却连基本的东西都做不到 我也觉得他很差
打个比方:当年很多女人觉得希特勒很有人格魅力 善良英武还是个素食主义者 可是没有道德底线的他却是个杀人魔王 道德高标和情绪化就是这样被残忍的骗子和笨蛋用来祸害整个体系的健康
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蛮实用的,谢谢楼主
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楼主说得有理,我是23日通过考试,现在就等着拿照。学习过程中我也曾感觉迷茫,也曾怀疑自已,但后来慢慢找回了自信。学车的过程本身就是一个领悟人生的过程,终身难忘
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