要怎么样减档才不会顿挫？

开车减档时，特别是3档减2档，会有明显的顿挫感，是不是减档时速度还是太快造成的？
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一是速度要减下来，二是配合油门。
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速度要减到多少挂入2档才合适呢？减档时离合和油门的配合我是和加档操作一样的步骤，对吗？
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一般都是三档走，除非速度很慢！接近停止的时候才挂2档位！
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楼主辛苦了！

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