考试紧张心慌怎么办?

不知怎么的,一到考试就紧张心慌,怕自己过不去,总怕自己发挥不好
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怕不也得考吗？没那么严重的，你不怕它它就怕你了。加油
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紧张就带套茶具，考前整杯功夫茶，记得带上好茶叶。
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你就当是骑在猪身上，就不紧张了。
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没什么好怕的，想象是师傅坐在旁边就好了。当做是平时练习。就会轻松过关的。其实考官都是可以的，他们与你无冤无仇，不会刻意为难你的。
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骑在猪身上了。呵呵。
深呼吸吧，其实到了考场也没那么紧张。等的时候紧张是可以理解的，上了车该你考试的时候你就会专注得没时间去紧张了
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还有三天就考了，我也怕到时会紧张，考过的师兄弟说在考场里坐在车上，踩离合的脚一直在发抖，听了觉得好笑，至于吗，可怕到时自已也一样了。
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喝上两瓶二锅头，保证你什么也不怕，呵呵！
放宽心！不过补考，要你命啊！
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我也快要参加科目二考试了，却是挺紧张的。前几天驾校组织的一次测试我都紧张的腿发抖。真不知道倒是真正考试的时候会成什么样
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明天考科目一民了哦！
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等的时候紧张是肯定的，上了车开始考试的时候你就会不紧张了，加油。  
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放平心态，平时怎么练的，就怎么开。
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深呼吸，别想太多，有什么了不起啊
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慌就慌呗 没关系 我考试的时候脑子基本上是空白的 只是机械的做着平时练的动作
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心知肚明------自己提前当下考官，考什么你一清二楚，紧张就没了一半。
轻车熟路------考之前，到考场先模拟一下。充满自信，紧张没了另一半。
专注过程------考时一颗平常心，该做什么就做什么，结果你会轻松通过。
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说得好，心知肚明，轻车熟路，专注过程，不错，谢谢了，可就是心里什么都明白，就是控制不了自己。
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本帖最后由 718w 于 2012-6-12 20:50 编辑

介绍一种放松心情的实用方法：“手心呼吸法”
    当你暂时忘掉一切，只专注欣赏自己半握的手指，
并凝视着手指在与口鼻同步呼吸时，不需要一分
钟，你将会感觉到手心正像微动呼吸一样。
这时，你会自然而然进入一种身心轻松的境地。
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在等待考试的过程中,买盒口香糖放嘴里嚼吧.
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qq200798986 发表于 2012-9-8 12:30
在等待考试的过程中,买盒口香糖放嘴里嚼吧.

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放段音乐不错
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纯顶,拿人,走人的.
感谢驾驶人在线!
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